<a href=https://vitri.com.ua/10-priznakov-beremennosti/>10 признаков беременности</a>
<a href=https://vitri.com.ua/10-priznakov-beremennosti/><img src="https://operacasino.by/upload/News/img/991e2148e9a650aa7437df741d6c987f.jpg"></a>
Идеальный педикюр
<a href=https://vitri.com.ua/krizis-3-h-letnego-vozrasta/>10 признаков беременности</a>
Как выглядеть безупречно в открытой летней обуви.
<a href=https://vitri.com.ua/lyuminoterapiya-svet-protiv-depressii/>10 признаков беременности</a>
Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь. Джинни Буэна профессиональная нью-йоркская модель, снимающаяся в рекламе обуви. Это ее идеальные стопы мы чаще всего видим на экранах телевизора. Наши коллеги из Good Housekeeping попросили поделиться секретами, как вернуть красоту ногам после долгой зимней спячки? ПАЛЬЦЫ НУЖДАЮТСЯ В ВАШЕЙ ЛЮБВИ. «Уделяйте время педикюру хотя бы раз в месяц. Если вы предпочитаете делать себе педикюр сами, запомните важное правило: ноготь следует подпиливать строго по форме пальца. Ни в коем случае не срезайте ноготь прямой линией, как учили нас бабушки. Так вы получите углы на ногтях, которые травмируют соседние пальцы». В идеале увлажняющий крем на ноги стоит наносить не реже, чем два-три раза в неделю. Нанесите крем перед сном после душа, и наденьте хлопковые носки, чтобы крем лучше впитался в ноги. «Модель не может себе позволить мозоли на ногах, поэтому я всегда ношу тонкие прозрачные носочки или следки, самых разных оттенков. Основная проблема с мозолями у женщин заключается в том, что мы носим обувь не своего размера. Или не применяем супинаторы, когда они необходимы. От этого возникают потертости, натоптыши и волдыри. Никакая «красота» обуви не стоит испорченных пальцев, кожи и суставов». ПОДУМАЙТЕ О КАБЛУКАХ ДВАЖДЫ. «Если вы должны носить каблуки — не ходите в них. Сядьте и смотритесь великолепно! Серьезно, высокие каблуки не предназначены для прогулок. Только для совсем исключительных событий можно надевать высокий каблук, раз-два в месяц. Но ходить в них каждый день? Нет-нет-нет». «Люди забывают, что ногтям нужны перерывы между педикюром, когда вы ходите со смытым лаком несколько дней. Так ногти восстанавливаются. Если вы ходите в бассейн или тренажерный зал, вы всегда имеете риск подцепить грибковую инфекцию. Секрет профилактики прост: меняйте носки прямо во время тренировки, всегда промывайте и насухо вытирайте ноги отдельным полотенцем, и смазывайте ногти маслом чайного дерева. Не носите одну и ту же обувь два дня подряд. Дайте ей высохнуть естественным путем. Грибок распространяется в теплой и влажной среде, так не давайте ему шанс. А масло чайного дерева прекрасно дезинфицирует». УХОД ЗА КУТИКУЛАМИ. Кутикулы на ногах так же нуждаются в уходе и смазывании маслом, как и кутикулы на руках. Но есть одно отличие: не стоит отодвигать кутикулы пальцев ног к корню ногтя, как это мы делаем с руками. На ногах велик риск инфекции после такой процедуры. Если кутикулы доставляют вам неудобство, просто обратитесь к хорошему мастеру педикюра, чтобы подрезать их». КАК ИЗБЕЖАТЬ ОБЕСЦВЕЧИВАНИЯ. Если вы не хотите иметь желтые ногти, всегда используйте базовый слой перед нанесением лака. Обесцвечивание ногтей происходит, как правило, из-за темного лака. ЗНАЙТЕ, КОГДА ПОЙТИ К ВРАЧУ. Для модели поход к ортопеду, как поход к стоматологу – раз в полгода на плановый осмотр. «Я не занимаюсь самолечением, если у меня начинают болеть ноги. Я иду к специалисту и затем следую его рекомендациям. И даже если ноги не болят, я хожу на регулярные осмотры 1-2 раза в год, чтобы предотвратить возможные проблемы. Вот и все секреты».
<a href=https://vitri.com.ua/10-priznakov-beremennosti/>10 признаков беременности</a> |
